Дэниэл Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга, утверждает: здоровый мозг это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Эта книга основана на последних научных исследованиях и двадцатилетием врачебном опыте автора в созданных им клиниках (Amen Clinics Inc.), где он со своими коллегами исследует работу мозга с помощью новейших технологий сканирования.

В шестнадцати главах-советах содержится подробная практическая информация о том, как благодаря улучшению работы мозга добиться оптимального веса, сделать кожу более здоровой и красивой, выглядеть моложе, избавиться от вредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить многие проблемы со здоровьем, улучшить сексуальную жизнь. Дается подробная информация о продуктах питания, витаминах и пищевых добавках, улучшающих работу мозга.

Издревле люди в словянской народной культуре в каждом доме, в каждой семье могли самостоятельно поправить и отладить себя, свое физическое и духовное состояние, своих деток, свою семью и близких, когда к ним приходила хворь, болезнь или какая-нибудь проблема на жизненном пути. Одним и древних способов такого ЦЕЛ-ительства была и есть Царская Ладка медом.

Знание о Царской Ладке открывается сегодня каждому. С помощью данного методического пособия возможно познакомиться с этим уникальным способом работы над собой и сделать Царскую Ладку основных участков тела и головы при помощи меда.

ПОДРОБНЕЕ...

формат .pdf, 109 стр., с иллюстрациями, размер архива - 5,5 Мб

Растения вокруг нас - не просто зеленый фон. Целительные свойства деревьев используются для лечения и профилактики различных заболеваний. С древнейших времен считалось, что цветы, кустарники и деревья впитывают в себя информацию, полученную ими из окружающей среды, которая запоминается и хранится.

Растения обладают положительной и сильной энергетикой. Их энергия - это сила жизни, постоянного роста и обновления. Но многие люди, даже с медицинским образованием, не догадываются о том, что некоторые деревья не только ценны листьями, почками или корой, но и способны лечить человека непосредственно своим биополем, подпитывая его энергией - для этого достаточно дотронуться до ствола.

формат .pdf,  119 стр.,  с иллюстрациями,  размер архива - 9,7 Мб

В представленной книге изложены авторские принципы са­мовосстановления здоровья, методы саморегуляции с це­лью укрепления организма и профилактики заболеваний. Несмотря на подчеркнуто научно-популярную тональность, труд является плодом серьезных и многолетних изысканий способного организатора и врача - Дмитрия Шаменкова, выпускника Факультета подготовки научно-педагогических кадров Московской медицинской академии имени И.М.Сеченова, следовавшего вектору новаторских идей, несмотря на все переломы своего насыщенного жиз­ненного пути.

Квинтэссенция книги проста и понятна: здоровье - это бесценная драгоценность, которую нужно беречь и созидать разумно, деятельно. Автор рассказыва­ет, как, воздействуя на свое психическое состояние, можно мобилизовать положительные эмоции, снять напряже­ние, естественными силами повысить сопротивляемость организма внешним воздействиям.

ПОДРОБНЕЕ...

По мнению автора "чем наполнить организм" - отнюдь не праздный вопрос. Мы, - то что мы едим. Автор на убедительных примерах доказывает полезность и вред различной пищи, подвергая жесткой критике устоявшиеся стереотипы питания. И хотя в книге много спорных выводов, она несомненно будет интересна всем тем, кому не безразлично свое здоровье.

Для того чтобы разобраться в вопросе с человеческой едой, надо создать идеальное понятие о предмете. Какова могла бы быть идеальная человеческая еда? Какой внутрений смысл, философия и физиология должны быть заключены в идеальной еде? Чего мы, собственно говоря, хотим? Какова наша цель, которою мы добиваемся посредством питания?

формат doc., 56 стр., с иллюстрациями, размер архива - 530 Кб

"Единственный способ сохранить здоровье - есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делить то, что не нравится". - говорил Марк Твен. Революция зеленых коктейлей полностью изменила это утверждение! Теперь в арсенале человечества ПОЯВИЛОСЬ универсальное природное лекарство, не только полезное, но и вкусное.

Запад уже захлестнула «зеленая волна». С каждым днем все больше людей начинают понимать, что ключ к здоровью - у них под ногами. Зелень - вот совершенная человеческая еда. Живительная сила хлорофилла совершает настоящие чудеса исцеления! Добавление зеленых коктейлей к диете любого человека даст оздоровительный эффект больший, чем сыроедение.

При этом не нужно полностью менять привычную систему питания. Достаточно включить в рацион два-три вкусных зеленых коктейля, которые с удовольствием пьют даже дети. Создайте собственную, простую и эффективную программу здоровья!

ПОДРОБНЕЕ...

формат .djvu, 211 стр., с иллюстрациями, размер архива - 5 Мб

Своей пище из растительного мира человек обязан тем, что он может поднять свой взор к великим взаимосвязям вещей, которые подни­мают его над предрассудками, вытекающими из тесных границ личного бытия. Повсюду, где че­ловек управляет жизнью и мышлением свобод­но и раскованно... он обязан своей связи с рас­тительным миром через питание. Там, где че­ловек позволяет гневу, антипатии, предрассуд­кам увлечь себя, там он обязан этим своей пище из животного мира.

Здесь не место вести агитацию за раститель­ную пищу. Напротив: животная пища была не­обходима человеку и часто необходима еще и сегодня, потому что человек должен прочно сто­ять на Земле, он должен быть закреплен в лич­ном. Все, что привело человека к его личным интересам, все связано с животной пищей. Тем же, что человек не растворился в узких интере­сах, что он может понимать общие интересы, этим он обязан растительной пище.

формат .djvu, 240 стр., с иллюстрациями, размер архива - 2,4 Мб

Эта книга крупнейшего американского врача Роберта С. Мендельсона, на­писанная в 1982 г., адресована прежде всего женщинам, поскольку именно они составляют большинство пациентов. Изобличая недостатки официальной амери­канской медицины 70-х годов XX века, доктор Мендельсон дает пациенткам мно­жество советов, касающихся лекарств, распространенных медицинских процедур и т. д.

Особенно подробно рассматриваются вопросы, связанные с беременностью и родами. Многие рекомендации автора актуальны и для сегодняшней России. На русский язык книга переведена впервые. Рекомендуется всем, кого ин­тересуют вопросы женского здоровья.