| Категории раздела |
 |
|
|
 |
| Категории |
|
|
|
|
| Поиск по сайту |
|
|
|
|
| Статистика |
|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
|
| Форма входа |
|
|
|
|
|
| Приветствую Вас, Гость · RSS |
19.04.2024, 16:02 |
Хорошая подборка книг о теории и практике Цигун
|
| 02.06.2012, 19:28 |
Хорошая подборка книг о теории и практике ЦигунC
«Феникс»,2007. – 112 с.
История комплекса Ба Дуань Цзин (дословный перевод - восемь отрезов
парчи) восходит к временам правления династии Сун (960-1279). Этот
комплекс по праву считается жемчужиной Оздоровительного Цигун, так как
он не только очень прост, но и невероятно эффективен. Научно доказано,
что выполнение упражнений комплекса Ба Дуань Цзин улучшает состояние
дыхательной...
№1
отредактирован 23.10.2011 18:02
1.10 МБ
Б
В книге идет речь об удивительных, эффективных и простых
упражнениях, которые помогут улучшить самочувствие, восстановить силы и
продлить молодость, укрепить здоровье.
№2
отредактирован 31.12.2010 02:54
5.81 МБ
М.: Ганга, 2010 г., 148 с.
В книге приводятся методы работы над собой, применяемые разными
буддийскими и даосскими школами и направлениями для достижения
совершенного здоровья, очищения и расширения сознания, обретения
сверхвозможностей.
Оглавление.
Внутренняя практика.
Работа с внутренней пилюлей (киноварью): пропускание души-лин[1] Тун
лин нэй дань гун.
Работа «Кольцевой...
№3
отредактирован 08.10.2011 00:26
800.64 КБ
Перевод с английского. Посвящена одному из драrоценных наследий
древнекитайской медицины оздоровительной rимнаcrике Циrун. На основе
предcтавлений традиционной китайской медицины описаны эффективные
сиcтемы проcтых психофизических упражнений, направленных на
предупреждение и лечение болезней, укреление здоровья и продление жизни.
Даны конкретные рекомендации по оздоровлению...
№4
отредактирован 05.11.2010 23:06
2.10 МБ
В
Книга является новой интерпретацией классического наследия, содержит
точные объяснения таких базовых понятий тай-цзи, как "ци", "цзинь", и
связанного с ними процесса взращивания внутренней энергии. Автор
выражает надежду, что начинающий практик получит более четкое
представление как о философских принципах искусства, так и о способах
его практического применения. В книгу также...
№5
отредактирован 18.11.2010 03:06
2.37 МБ
Ростов н/Д: «Феникс», 2003. — 128 с.
Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень
подробно, включая самые мельчайшие нюансы выполнения движений,
представлена технология обучения базовому комплексу «Бадуаньцзинь» —
«Восемь отрезов парчи». Пособие предназначено для широкого круга
читателей, желающих «с нуля», не имея предва-рительной подготовки,
освоить систему...
№6
отредактирован 03.08.2011 11:37
23.47 МБ
Учебное пособие по тайцзицюань, самому популярному в мире
направлению китайского ушу.
Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень
подробно, включая самые маленькие нюансы выполнения техники,
представлена технология обучения базовому комплексу «24 формы гимнастики
тайцзицюань». Пособие предназначено для широкого круга читателей,
желающих «с нуля», не имея...
№7
отредактирован 19.01.2011 20:37
1.12 МБ
Эта книга для тех, кто хочет быть здоровым во всех отношениях:
физически, эмоционально, психически и духовно. Здесь приведены методики и
упражнения, которые повысят ваш жизненный тонус, благодаря чему вы
достигнете больших успехов в работе и творчестве. Вы всегда будете
наслаждаться чистотой мыслей и свежестью сознания и обретете душевный
покой.
№8
отредактирован 09.07.2011 16:19
841.40 КБ
Вон Кью-Кит - Искусство цигун.
Пер. с англ. А. Дробышева. —М.: ФАИР-ПРЕСС,
1999. —320 с.: ил. — (Боевые искусства).
Эта книга для тех, кто хочет быть здоровым физически и духовно.
Многовековой опыт народной медицины Китая воплотился в простую, но
мощную практическую систему оздоровительной гимнастики — цигун. Ее
достоинства неисчислимы: это молодость и долголетие, внутренняя...
№9
отредактирован 18.10.2009 21:34
785.69 КБ
Перед Вами уникальная книга - перевод подлинного трактата по
китайской медиуине, лошедшего до нас из глубины веков. В диалоге
бессмертных адептов Дао - мудрого учителя Чжунли Цюаня и его
талантливого ученика Люй Дунбиня - раскрывается тайна, которая всегда
будоражила людское воображение. Адепты Дао знали, как достичь духовного и
физического бессмертия. Теперь их знание стало...
№10
отредактирован 18.11.2010 02:39
4.65 МБ
Среди разнообразных методов лечения и профилактики заболеваний,
разработанных в древнем Китае, особое место занимают специальные
упражнения, направленные на регуляцию дыхания, энергии, жидкостей в
организме. Упражнения эти, известные под названием "ци-гун" (букв.
"работа энергии-ци"), традиционно использовалась в системах
психотренинга Даосских и Буддийских школ, в той или иной...
№11
отредактирован 17.08.2010 18:38
116.79 КБ
Д
Даньтянь-цигун - одна из даосских практик цигун, которая
используется для развития Даньтяня и силы промежности. В книге детально
описаны техники развития энергии Ци и ее давление в Даньтяне как основа
для большинства практик Целительного Дао, особенно таких, как Цигун
"Железная Рубашка", Тайзци-цигун и медитации.
№12
отредактирован 07.05.2011 11:21
405.50 КБ
М.: Феникс,2006. – 199 с.
Одной из самых знаменитых систем шаолиньских методов укрепления
собственного тела и достижения крепости духа считается гимнастика
Бодхидхармы "Ицзиньцзин". Её название можно перевести как "Канон об
изменениях в мышцах", или "Канон преобразования мышц". Именно в
"Ицзиньцзин" изложены секреты, которые преподавал монахам сам
Бодхидхарма. Ицзиньцзин по праву...
№13
отредактирован 22.12.2011 23:00
5.48 МБ
«Дорога к Волшебству» представляет собой практический подход к
жизни. Прочитав ее, вы сумеете справиться с любой ситуацией, основываясь
на знании того, что мы сами создаем собственную реальность.
Эта книга предназначена для практического использования. Только лишь
прочитать ее будет недостаточно. Чтобы ваша жизнь изменилась, надо
применять упражнения и советы представленные здесь,...
№14
отредактирован 13.03.2011 16:15
199.67 КБ
Москва 1990 год. 64 страницы.
Краткое содержание: Шаолинская школа управления дыханием цы-гун
представляет важную составную шаолинской традиции боевых искусств.
Данная книга знакомит вас с внутренними техниками, которые используются
для исправления организма и питания природы, для лечения болезней, и
внешними техниками, приминяющимися для усиления сухожилий, укрепления
костей,...
№15
отредактирован 02.05.2012 01:39
11.88 МБ
Й
Йохум И. Лечебная гимнастика цигун для глаз. методические указания,
Минск, ООО Попурри, 2008, 80с
Представлена методика, с помощью которой можно восстановить
энергетический баланс в организме и значительно исправить или полностью
устранить нарушения зрения
Цзин, Ци, Шень -три драгоценности
Дыхание
Малый круг обращения энергии
Восемь точек глаза
Дальнозоркость
Близорукость...
№16
отредактирован 14.04.2012 19:40
4.43 МБ
К
Санкт-Петербург, Издательство «Полюс» 000 «Полюс Интернэшнл», 1999,
256 с.
Отпечатано с готовых диапозитивов в Академической типографии «Наука» РАН
199034, Санкт-Петербург, 9 линия, 12 Формат 70х100/32. Бумага офсетная.
Тираж 3 000 экз.
«Целительная ходьба» - результат творческого подхода автора к системам
цигун и йоги. В этих древних практиках автор нашел рациональное зерно...
№17
отредактирован 31.03.2011 06:07
625.50 КБ
Год: 2009; Стр. : 126; Всекитайская Ассоциация Оздоровительного
Цигун; В книге представлены методики лечебной гимнастики Цигун для
лечения и профилактики заболеваний глаз.
№18
отредактирован 16.08.2010 00:01
4.43 МБ
Л
1993г. 85с.
Фалуньгун начал распространяться с 1992 года и сразу стал лидером среди
всех течений цигун. Чудесные исцеления от самых тяжелых болезней
обеспечили ему растущую популярность без всякой рекламы. К 1999 году в
Китае практиковало уже около 100 миллионов человек. Сейчас учение
Фалуньгун жестоко преследуется коммунистическими властями в Китае, но
широко распространяется в...
№19
отредактирован 25.02.2011 13:15
150.18 КБ
Изложены основы практики Фалуньгун (ФалуньДафа). Описание исполнения
упражнений Фалуньгун сопровождается фотографиями. Более детальную
информацию можно получить из ответов Мастера Ли Хунчжи на вопросы
учеников во время лекций или непосредственно у практикующих.
№20
отредактирован 25.02.2011 13:17
882.28 КБ
Ли Чжунъюй Основы науки ци-гун
Понятие цигун (буквально "работа с ци") относится к различным
традиционным китайским методикам оздоровления, достигаемого путем
укрепления жизненной энергии-ци. У этих методик есть общая теоретическая
основа. Книга Ли Чжунъюя "Основы науки цигун" представляет собой
сжатое, но абсолютно достоверное систематическое введение в теорию
цигун.
Автор еще в...
№21
отредактирован 08.12.2009 21:54
246.50 КБ
Одна из лучших в мире книг по искусству цигун.
Издание второе, переработанное и дополненное.
Новосибирск, «Наука»,
Сибирская издательская фирма РАН, 1995.
Заказ № 251.
Перевод с китайского.
ISBN 5-02-030907-9.
№22
отредактирован 10.02.2011 13:15
2.73 МБ
Одна из лучших в мире книг по искусству цигун.
Издание второе, переработанное и дополненное.
Новосибирск, «Наука»,
Сибирская издательская фирма РАН, 1995.
Заказ № 251.
Перевод с китайского.
ISBN 5-02-030907-9.
№23
отредактирован 19.01.2011 21:03
1.87 МБ
М
К.: София, 2000. - 40 с.
ISBN: 5-220-00402-6.
Полная система даосских дисциплин для тела, ума и духа.
Оглавление:
Введение.
Практика.
Вводные упражнения.
Создание давления ци в Даньтяне при дыхании Даньтянем.
Упражнения одиннадцати животных.
Завершение Даньтянь-цигун.
№24
отредактирован 02.11.2011 10:58
1.60 МБ
Книга для чтения и практики. К.: "София", 2002. М.: "Гелиос", 2002. -
352 с. с илл. В книге по второй ступени даны представления о практике
Дао и Дэ, о развитии и практике души, о судьбе и карме, об искушениях,
соблазнах и прохождении "Ворот Дьявола". Описаны практические упражнения
по набору энергии в средний даньтянь, четыре способа дыхания телом,
методы диагностики телом,...
№25
отредактирован 26.08.2010 13:06
6.49 МБ
Цигун - древнее китайское искусство оздоровления и саморегуляции,
способ мышления, метод энерго-информационного общения с окружающим миром
и со всей Вселенной.
№26
отредактирован 15.11.2009 01:57
7.16 МБ
Книга для чтения и практики. СП "Да - Ю", 2006, М.: ООО Издательский
дом "София", 2006. - 2006 с., илл. Предложены упражнения по активации
энергии в области верхнего даньтяня для открытия Третьего глаза, методы
дыхания и питания через пупок и практика омоложения. Детально описаны
состояние Паузы и управляемые путешествия души. Даны пояснения этапам
развития Третьего глаза,...
№27
отредактирован 26.08.2010 13:59
8.25 МБ
Р
Андрей Рамзес - Цигун.
38 страниц.
От автора.
Тринадцать лет назад я прочитал книгу наставника шаолиньского цигун
господина Дэ Чаня «Управление дыханием цигун в шаолиньской традиции». В
то время я был тяжело болен. Болезни были не смертельны, но и жить с
ними нелегко. В книге давалось описание 6 базовых способов дыхания
цигун, которые изменили всю мою жизнь. Я не только изучил...
№28
отредактирован 17.10.2009 13:07
100.52 КБ
С
Содержит 15 треков спокойной китайской музыки в формате MP3 для
занятий оздоровительным ЦИГУН. Общая продолжительность музыки на диске
составляет 74 минуты (1 аудиодиск).
№29
отредактирован 21.01.2011 16:13
63.27 МБ
8
Содержит 15 треков спокойной китайской музыки в формате WMA для
занятий оздоровительным ЦИГУН. Общая продолжительность музыки на диске
составляет 74 минуты (1 аудиодиск).
№30
отредактирован 17.01.2011 12:25
66.89 МБ
Содержит 11 треков спокойной китайской музыки в формате MP3 для
занятий оздоровительным ЦИГУН. Общая продолжительность музыки на диске
составляет 78 минут (1 аудиодиск).
№31
отредактирован 21.01.2011 16:19
71.22 МБ
Содержит 11 треков спокойной китайской музыки в формате WMA для
занятий оздоровительным ЦИГУН. Общая продолжительность музыки на диске
составляет 78 минут (1 аудиодиск).
№32
отредактирован 21.01.2011 10:03
70.29 МБ
Содержит 14 треков спокойной китайской музыки в формате MP3 для
занятий оздоровительным ЦИГУН. Общая продолжительность музыки на диске
составляет 71 минута (1 аудиодиск).
№33
отредактирован 10.02.2011 11:56
61.62 МБ
Содержит 14 треков спокойной китайской музыки в формате "wma" для
занятий оздоровительным ЦИГУН. Общая продолжительность музыки на диске
составляет 71 минута (1 аудиодиск).
№34
отредактирован 12.02.2011 10:44
63.65 МБ
Х
Линь Хоушен, Ло Пэйюй
Секреты китайской медицины.
300 вопросов о цигун.
Издание второе, переработанное и дополненное.
Новосибирск, «Наука»,
Сибирская издательская фирма РАН, 1995.
Что называется цигуном.
Содержание цигуна, кратко говоря, сводится к тренировке ци и тренировке
воли (и). Иероглиф "ци" в сочетании "цигун" означает дыхание. Иероглиф
"гун" означает непрерывное...
№35
отредактирован 16.10.2009 20:17
1.49 МБ
Ц
Автор основного текста книги Ма Цзижень ряд лет работал директором
Шанхайского института и, игун -терапии, поэтому основной упор он делает
на медицинский аспект древней техники: оздоровление и лечение. Между тем
ицгун можно отнести к развивающим практикам, позволяющим активизировать
все функции организма, в том числе скрытые, обычно не задействованные —
ибо, что не тренируется, то...
№36
отредактирован 01.12.2010 13:13
9.00 МБ
Ета книга - уникальное издание. Ето фатически "целительский"
учебник, которъй дает не только надежнъе, провереннъе временем знания по
китайской медицине, но и способъ практического применения етих знаний
для лечения различнъх заболеваний.
Основной путь излечения болезни с помощью цигун - ето самолечение при
котором пациент практикующий цигун въздоравливает в процессе
практики....
№37
отредактирован 29.10.2011 01:35
3.12 МБ
Универсальная цигун-терапия
Авторы: Цзинь Це, Ху Чжангуй
Издательство:
Дата публикации: 2000
ISBN (eng):
ISBN (рус): 5-7101-0068-4
Язык: Русский
Количество страниц: 232
Формат: PDF
Аннотация: Люди постепенно начинают принимать цигун в качестве
уникального способа поддержания здоровья, избавления от болезней и
достижения долголетия.
Когда человек страдает от болезни,...
№38
отредактирован 12.06.2011 00:09
3.12 МБ
Эта книга, впервые изданная в Бостоне в 1985 году, уже через два
года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда еще
подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы
упражнений и методы цигун-медитации, обнародованные Ян Цзюньмином,
действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе
внутреннюю энергию-ци, придающую ударам особую...
№39
отредактирован 01.04.2010 22:21
5.98 МБ
Полный комплект журналов с 1991-2004 г. г. В формате djvu. Программа
для просмотра (WinDjView-0.4.3) находится в папке с журналами. Журнал
"Цигун и Жизнь" ("Цигун и Спорт") издавался с 1991 по 2004 годы. К
сожалению перестал издаваться. Очень хороший и полезный журнал.
№40
отредактирован 24.06.2011 17:51
76.74 МБ
Ч
Киев: "София",1996. – 289 с.
Искусство Цигун в этой книге представлено в новом аспекте - в виде
Цигун-терапии.
Цигун играет активную роль в предотвращении и лечении болезней,
профилактике и укреплении здоровья, препятствует преждевременному
старению, позволяет избежать дряхлости и способствует продлению жизни.
№41
отредактирован 24.04.2011 06:57
15.96 МБ
СПб.: МП "Аста", 1993. - 179 с.
ISBN: 5-85962-019-5
"Парящий журавль" - популярная в Китае система саморегуляции с целью
оздоровления, лечения, повышения физической и умственной
работоспособности, творческих способностей, продления жизни, которая
относится к "цигуну" - работе с жизненной энергией ци. Кроме
пятиступенчатого комплекса, автор знакомит с многими недоступными ранее
по...
№42
отредактирован 28.10.2011 00:27
6.99 МБ
М.: Издательство "Стилсервис", Исследовательское общество "Тайцзи";
2004. - 212 стр.
Данный комплекс цигун. составленный мастером Чжоу И. предназначен для
профилактики и лечения глаз при различных заболеваниях, таких как
близорукость и дальнозоркость (в том числе и старческая), косоглазие и
разного рода ослабление зрения, астигматизм и другие, активно
предохраняет глаза от...
№43
отредактирован 31.08.2010 09:57
2.28 МБ
Личная воля авторов книги к самосовершенствованию предопределила
встречу этих людей с Ван Липином, Восемнадцатым Патриархом даосской
школы Драконовых Ворот Полной Истинности, только что появившимся на
культурной сцене Китая и еще мало известным. Они пришли к нему в группу
заниматься «цигун», а вышли новыми людьми. Вышли, а не ушли, потому что с
тех пор сделались горячими...
№44
отредактирован 06.04.2011 19:40
3.19 МБ
Норис, 1990. - 190 с.
на принципах физиологии, психологии и физической активности,
предназначенное для улучшения здоровья.
Благодаря занятиям Тайцзицюань человек обнаружит, что его мускулы
усилились, кровообращение улучшилось, настроение повысилось, а все тело в
целом омолодилось.
№45
отредактирован 29.10.2011 00:59
4.17 МБ
Серия "Мастера боевых искусств", Ростов - на - Дону: "Феникс" 2002
год, 160 стр.
Таньчжон хохыппоп - древнекорейская оздоровительная гимнастика, которая
формировалась на протяжении столетий и используется до настоящего
времени как средство укрепления здоровья и профилактики различных
заболеваний, а также, как система комплексной регуляции организма.
Это одна из редких...
№46
отредактирован 27.02.2011 00:16
3.84 МБ
Э
Ваше главное достояние ето - здоровье. Именно ету мъсль жеалет
донести до читателя автор. И ета книга - путеводитель, которъй приведет
вас к вашему здоровью. Ерик Юдлав проделал гигантскую работу по
систематизации материала раскръвающего практические аспектъ цигун и
даосских практик. Даже если въ никогда не занимались ни ццигун, ни
йогой, с помощью етой книги шаг за шагом въ...
№47
отредактирован 29.10.2011 01:39
2.65 МБ
Я
Известный мастер китайских боевых искусств и оздоровительных практик
подробно рассказывает об истории древнего искусства цигун, о его
основных направлениях и методах и о трех «корнях» — энергиях ци, цзин и
шэнь. Это самое фундаментальное и систематизированное введение в цигун,
которое когда-либо издавалось на русском языке. Книгу Ян Цзюньмина можно
назвать «академической», при этом...
№48
отредактирован 27.06.2011 15:02
2.87 МБ
Ян Цзюньмин. Секреты молодости: Цигун изменения мышц и сухожилий.
Цигун промывания костного и головного мозга. Пер. с англ. – К.: «София»,
Ltd. , 1997.
Практика Цигуна изменения мышц и сухожилий поможет Вам укрепить свое
тело и поддерживать равномерную циркуляцию Ци в главных каналах и
внутренних органах, что является ключом к сохранению здоровья и
замедлению старения физического...
№49
отредактирован 10.10.2010 23:31
16.13 МБ
|
|
Категория: Духовное развитие | Добавил: alexles
|
| Просмотров: 17455 | Загрузок: 0
| Комментарии: 2
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
